Ich biete

Individuelles Coaching für ein gesünderes Leben und mehr Lebensfreude.

Seit inzwischen 30 Jahren, berate und begleite ich Menschen auf dem Weg, ihre ganz persönlichen Ziele zu erreichen und ein gesundes, erfolgreiches und von Lebensfreude erfülltes Leben zu führen. Und oft werde ich gefragt, wie nennst du das eigentlich, was du da machst? Das ist eine sehr gute Frage, denn eine nachhaltig gute Beratung für eine Lebensveränderung beinhaltet ein grosses Spektrum an Fähigkeiten.

Bisher hatte ich auf dieser Seite immer Dinge stehen wie:

betriebliches Gesundheitsmanagement für Firmen
individuelles Gesundheitsmanagement für Personen

Impulsvorträge und Kurse zum Thema:
Ernährung
Entspannung
Bewegung
...
etc. total unpersönlich also.

Ich erkannte, der Schlüssel liegt nicht im höher, schneller, weiter, mehr mehr und noch mehr zu haben, zu erreichen, zu besitzen und zu schaffen .... nach Schema X und Plan Y zu agieren. Das Zauberrezept ist, die eigenen Resourcen sinnvoll einzusetzen, bei Bedarf zu schützen und es auch einfach mal genug sein zu lassen. Ich werde Ihnen nicht erzählen, dass Sie all Ihre Reserven mobilisieren müssen und jede Grenze sprengen sollen, um den von Ihnen ersehnten Erfolg zu haben. Wir werden gemeinsam herausfinden, ob Ihr Ziel, das richtige für Sie ist und wie Sie es gesund verwirklichen können. Denn manchmal ist weniger einfach mehr.

Aber das wissen Sie ja bereits, denn sonst hätten Sie nicht den Weg auf meine Seite gefunden ;) Vielen Dank für Ihr Interesse und ich freue mich auf unseren nächsten Termin.