Bewegung

Laufen, Hüpfen, Turnen, Springen, Rennen, Hangeln, Tanzen, Schwingen...

Wann machen wir das eigentlich noch? Und wenn nicht, warum nicht? Nutzen wir unser körperliches Leistungspotential, für was es einst erdacht war auch nur annähernd? Wir sind durchaus in der Lage täglich ca. 25 km gehend oder laufend zurückzulegen... Unser Körper ist ein ökonomisches Wunderwerk. Wussten Sie das? Was meinen Sie, wieviel Strecke schaffen Sie am Tag? Und wann haben Sie zum letzten Mal einen Purzelbaum geschlagen?

Bewegung ist Leben! - Leben ist Bewegung!

Alles ist stets im Wandel. Die Natur, die Umwelt, die Gezeiten, unser Körper, Beziehungen. Alles ist ständiger Veränderung unterworfen. Wir können uns dagegen sträuben oder einen Weg finden, konstruktiv damit umzugehen.

Wie wollen Sie älter werden? Sie wählen!